Яндекс.Метрика
Екатеринбург, ул. 8 Марта, 14, оф. 403
                     ул. Малышева, 36, оф. 408
+7 (343) 287-00-58

Фоминых Оксана (Pole-dance)

Полдэнс — это не только плавные движения и женственные позы. Это ещё и сила. Это сила тела и духа. 
Моя задача — научить вас делать не только пластичные движения на крутящемся пилоне, но и силовые элементы. Ведь первое без второго существовать не сможет. На наших занятиях мы вместе будем постепенно двигаться от простого к все более и более сложному. На каждом занятии вы будете видеть, как ваши навыки растут, а вместе с ними укрепляются и все группы мышц, создавая подтянутую и стройную фигуру. Так как сложность выполняемых элементов увеличивается постепенно на каждом занятии, любой желающий, независимо от уровня подготовки, сможет освоить pole dance. 

 

  • 2017 год — Участие в I и II открытом кубке по воздушно-спортивному эквилибру «Шаг вперёд». 
  • 2018 год — Мастер класс Алины Сайфутдиновой (авторская программа «свободный полет»). 
  • 2019 год — Мастер класс Александра Шакирова (акробатика на пилоне, стойки, фонжи, работа на статике). 
  • 2019 — прохождение курса от Кристины Думанской (My pole space) по растяжке. 
  • 2019 — прохождение базового курса (My pole space) для преподавателей акробатики на пилоне.
  • Прохождение семинара Стретчинг-терапия 29.06.19 MuscleHack г.Пермь
    2019 г. Окончила Уральский институт фитнеса и получила Диплом о дополнительном профессиональном образовании по направлению инструктор групповых программ (аэробика, силовые направления, стрейчинг).
  • 2019 г. 3 место NoGravity Sport категория любители