STRIP-DANCE (Стрип-пластика)

Форма одежды: леггинсы или шорты, носки, майка или топ, наколенники или можно использовать эластичный бинт. Из-за того, что пол твердый, а в танцах много элементов, где надо стоять на коленях, — без бинта синяки гаратнированны!

Как проходят занятия по Strip Dance?

• - Разминка;
• - Разучивание танцевльных связок: в основном это полноценный танец на 2 — 2,5 минуты, потому занятия не желательно пропускать, т.к. когда вы придете в следующий раз — ваша группа уже будет танцевать что-то вам не знакомое. 
• - В конце каждого занятия делаем управжения на мышцы и расстягиваемся. 

Желаете заниматься Strip Dance?

Почти каждая из нас хочет быть женственной, нравиться мужчинам, пробуждать желание и дарить страсть. Для этого нужно быть раскрепощенной, уверенной в себе и собственной сексуальности женщиной. Обучение Strip Dance непременно поможет вам в обретении этих преимуществ!

Что вас ждет в результате занятий Стрип Пластикой

1. Подтянутое тело — вы сможете подкачать мышцы, избавиться от лишнего веса и обрести такую фигуру, о какой давно мечтали.
2. Ровная и привлекательная походка — вы научитесь гибким и плавным движениям в ходьбе и танцах, а внимание поклонников и комплименты в ваш адрес будут бесконечно радовать вас!
3. Горячие сюрпризы для любимого — на тренировках Strip Dance бывают и перевоплощения, так называемый ролевой стрип. Мы побываем с вами в роли обворожительных медсестер, послушных горничных, требовательных womаn-police и т. д. Новыми навыками вы сможете поделиться с вашим возлюбленным.
4. Уверенность в себе — спрячете накопленные годами мелкие комплексы и недостатки. Наш курс стрип-пластики рассчитан на любых девушек — худых и не очень, вы почувствуете себя намного увереннее и привлекательнее!
5. Здоровые позвоночник и суставы — благодаря полезным упражнениям, разомнете все позвонки и суставы, убережете их от травм и болезней.
6. Королевская осанка — разовьете мышцы спины, которые сформируют правильную и ровную осанку.
7. Возможность самореализации — при желании вы будете выступать на различных конкурсах и других мероприятиях, поборете страх перед сценой, если таковой имеется, и, конечно, получите множество отличных фотографий себя прекрасной.

Как проходят занятия стрип-пластикой — тренировка у Елены Кострицкой

  

Видео-отзывы:
 

 

Отзыв

«Уже полтора года, как хожу в Аманте: с понедельника по четверг: два раза стрип и два — hot body. Иногда на растяжку по воскресеньям. Стрип люблю нежной любовью, особенно выступления, оооо как мне нравится выступать)) Hot body — это тот еще адский ад, каждое занятие я думаю: черт возьми, я ненавижу все это, я больше никогда сюда не приду!!! Но потом обозреваю в зеркале подтянувшуюся попу и вздыхаю: нет, я еще приду.

Были у меня за эти полтора года уже и травмы, и растяжения, и тысячи синяков, все от того, что стараюсь сильно)) Но я люблю все это!! Один раз у меня возникла мысль бросить все к чертовой матери и перестать ходить. Я выдержала неделю. Потом прискакала обратно с удвоенным желанием тренироваться дальше. Так что это затягивает. В результате, спустя эти полтора года, я встаю на красивый мостик, мне осталось чуть-чуть до шпагата, а еще пресс, вы видели мой пресс?))) Ух!»

Наталья Трофименко (24 года)
https://vk.com/id13369034

Цены на абонементы указаны здесь >>

О новых наборах в школу Strip-Dance мгновенно можно узнать, подписавшись на нашу группу «ВКонтакте»!

Преподаватели:

Елена Кострицкая		Дерябина Екатерина