Strip dance (Стрип пластика)

Форма одежды: леггинсы или шорты, носки, майка или топ, наколенники или можно использовать эластичный бинт. Из-за того, что пол твердый, а в танцах много элементов, где надо стоять на коленях, — без бинта синяки гаратнированны!

Как проходят занятия по Strip Dance?

• Разминка;
• Разучивание танцевльных связок: в основном это полноценный танец на 2 — 2,5 минуты, потому занятия не желательно пропускать, т.к. когда вы придете в следующий раз — ваша группа уже будет танцевать что-то вам не знакомое. 
• В конце каждого занятия делаем управжения на мышцы и расстягиваемся. 

Желаете заниматься Strip Dance?

Почти каждая из нас хочет быть женственной, нравиться мужчинам, пробуждать желание и дарить страсть. Для этого нужно быть раскрепощенной, уверенной в себе и собственной сексуальности женщиной. Обучение Strip Dance непременно поможет вам в обретении этих преимуществ!

Посмотрите 5 основных базовых движений СТРИП — ПЛАСТИКИ:

Что вас ждет в результате занятий Стрип Пластикой

1. Подтянутое тело — вы сможете подкачать мышцы, избавиться от лишнего веса и обрести такую фигуру, о какой давно мечтали.
2. Ровная и привлекательная походка — вы научитесь гибким и плавным движениям в ходьбе и танцах, а внимание поклонников и комплименты в ваш адрес будут бесконечно радовать вас!
3. Горячие сюрпризы для любимого — на тренировках Strip Dance бывают и перевоплощения, так называемый ролевой стрип. Мы побываем с вами в роли обворожительных медсестер, послушных горничных, требовательных womаn-police и т. д. Новыми навыками вы сможете поделиться с вашим возлюбленным.
4. Уверенность в себе — спрячете накопленные годами мелкие комплексы и недостатки. Наш курс стрип-пластики рассчитан на любых девушек — худых и не очень, вы почувствуете себя намного увереннее и привлекательнее!
5. Здоровые позвоночник и суставы — благодаря полезным упражнениям, разомнете все позвонки и суставы, убережете их от травм и болезней.
6. Королевская осанка — разовьете мышцы спины, которые сформируют правильную и ровную осанку.
7. Возможность самореализации — при желании вы будете выступать на различных конкурсах и других мероприятиях, поборете страх перед сценой, если таковой имеется, и, конечно, получите множество отличных фотографий себя прекрасной.